Frigorías por m2: cálculo sencillo para saber cuántas necesitas en casa

¿Estás pensando en comprar un equipo de aire acondicionado para tu hogar? Si es así, debes saber que uno de los factores más importantes para elegir el modelo adecuado es conocer cuánto frío necesitas. Por ello es importante realizar un sencillo cálculo para descubrir cuántas frigorías necesitas para tu hogar.

Elegir bien la potencia de tu aire acondicionado es clave para que enfríe sin gastar de más. A continuación verás cómo calcular frigorías por m2, una tabla de frigorías por metro cuadrado, el cálculo por m3 para techos altos, equivalencias con BTU y ejemplos resueltos como “cuántas frigorías necesito para 30 m²” o “3000 frigorías para cuántos metros cuadrados”.

Nota rápida: en España se usa “frigoría” como kcal/h. No es una unidad del SI, pero es práctica. Más abajo tienes las equivalencias con kW y BTU.

¿Qué son las frigorías?

Antes de empezar con el cálculo, es importante que sepas qué son las frigorías. Las frigorías son una unidad de medida de energía frigorífica. Esta unidad se utiliza para medir el caudal de frío (BTU/h) que produce un equipo de aire acondicionado.

Es decir, las frigorías nos dicen la capacidad de un equipo de aire acondicionado para enfriar un ambiente. Cuanto más frigorías tenga el equipo, mayor será su capacidad para enfriar y mejor será el resultado.

Cómo calcular frigorías por m2 (método rápido)

La regla práctica más utilizada:

Frigorías necesarias ≈ Superficie (m²) × ratio de 100 a 150 frigorías/m²

• 100 fr/m²: vivienda bien aislada y clima suave.

• 125 fr/m²: caso estándar recomendado para la mayoría.

• 150 fr/m²: estancias exigentes (mucha insolación, malas carpinterías, áticos, cocinas abiertas, equipos y personas generando calor).

Si quieres ir fino, usa 125 fr/m² como base y ajusta ±20% según aislamiento, orientación, tamaño de ventanas, ocupación y electrodomésticos.

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Cálculo de frigorías por m3 (para techos altos)

Cuando la altura supera ~2,7 m conviene calcular por volumen:

Frigorías necesarias ≈ Volumen (m³) × 45–50 frigorías/m³
Volumen = largo × ancho × alto.

Esto cubre la intención de búsqueda de calculadora de frigorías por m3 y frigorías por m2 aire acondicionado cuando hay techos no estándar.

Frigorías por m2 en aire acondicionado por conductos

En sistemas de conductos añade +10–15% por pérdidas en red y rejillas, especialmente si los conductos están en falsos techos no climatizados.
Esta pauta cubre “frigorías por m2 conductos”.

Tabla de frigorías por metro cuadrado (altura 2,5 m)

Guía orientativa con tres escenarios: Buen aislamiento (100), Estándar (125) y Exigente (150). Incluye BTU/h equivalentes del caso estándar.

Superficie (m²)	Buen aislamiento (100 fr/m²)	Estándar (125 fr/m²)	Exigente (150 fr/m²)	BTU/h aprox. (estándar)
15	1.500	1.875	2.250	7.440
20	2.000	2.500	3.000	9.920
25	2.500	3.125	3.750	12.400
30	3.000	3.750	4.500	14.880
50	5.000	6.250	7.500	24.800
60	6.000	7.500	9.000	29.760
90	9.000	11.250	13.500	44.640
100	10.000	12.500	15.000	49.600
120	12.000	15.000	18.000	59.520

Regla útil: 1 frigoría/h ≈ 4 BTU/h (exactamente 3,968).
Así, 12.000 BTU/h ≈ 3.024 frigorías.

Ejemplos resueltos: ¿cuántas frigorías necesito?

Para cubrir búsquedas como cuántas frigorías necesito para X metros cuadrados, frigorías metros cuadrados o relación frigorías metros cuadrados:

• 15 m²: 1.500–2.250 fr. Estándar: 1.875 fr.

• 20 m²: 2.000–3.000 fr. Estándar: 2.500 fr.

• 25 m²: 2.500–3.750 fr. Estándar: 3.125 fr.

• 30 m²: 3.000–4.500 fr. Estándar: 3.750 fr.

• 50 m²: 5.000–7.500 fr. Estándar: 6.250 fr.

• 60 m²: 6.000–9.000 fr. Estándar: 7.500 fr.

• 90 m²: 9.000–13.500 fr. Estándar: 11.250 fr.

• 100 m²: 10.000–15.000 fr. Estándar: 12.500 fr.

• 120 m²: 12.000–18.000 fr. Estándar: 15.000 fr.

BTU y frigorías: equivalencias rápidas

Cubriendo “cuántas frigorías son 12000 BTU”, “como saber cuántas frigorías tiene un aire” y “frigocalorías por m²”:

• 1 frigoría/h = 1 kcal/h ≈ 1,163 W ≈ 3,968 BTU/h

• 1 kW = 860 frigorías/h ≈ 3.412 BTU/h × 1 kW

• 12.000 BTU/h ≈ 3.024 frigorías

• 3.000 frigorías ≈ 12.000 BTU/h ≈ 3,5 kW

¿Cómo saber de cuántas frigorías es mi aire acondicionado?

Mira la placa del equipo: suele indicar Capacidad en frío (kW).
Convierte así: frigorías ≈ kW × 860.
Si solo ves BTU/h, divide entre 4 para aproximar frigorías.

Consejos para acertar con el cálculo de frigorías

• Altura de techo: con 3 m o más, usa cálculo por m³.

• Orientación y cristalera: suma +10–20% si hay mucha insolación.

• Ocupación/equipos: en salones con varias personas, cocina abierta o muchos dispositivos, suma +10–15%.

• Aislamiento: carpinterías antiguas o puentes térmicos, +15–20%.

• Conductos: considera +10–15% por pérdidas.

• Zona climática: en la Costa Blanca normalmente basta con 100–125 fr/m² salvo casos exigentes.

Resumen práctico para elegir tu aire acondicionado

• Para un piso estándar de 60 m²: alrededor de 7.500 frigorías totales repartidas por estancias.

• Un equipo 3.000 frigorías rinde bien en 20–30 m² según aislamiento.

• 2.000 frigorías cubren aprox. 14–20 m².

• 3.500 W (≈ 3.000 fr) es el típico split 1×1 doméstico.

Si te interesa “cómo calcular el aire acondicionado que necesito” para tu vivienda concreta, lo ideal es un cálculo de carga térmica profesional (orientación, materiales, ventilación, puentes térmicos, etc.). Contacta con Climalgar, expertos en la instalación y mantenimiento de aires acondicionados en Benidorm.

Preguntas frecuentes

¿3000 frigorías para cuántos metros cuadrados?

Entre 20 y 30 m². Con 125 fr/m², salen 24 m².

¿2000 frigorías para cuántos metros?

Aproximadamente 16 m² en escenario estándar (rango 13–20 m² según aislamiento).

¿2150 frigorías para cuántos metros cuadrados?

Unos 17 m² (rango 15–21 m²).

¿Cuántas frigorías necesito por m²?

Como guía: 100–150 fr/m². Usa 125 fr/m² como base y ajusta.

¿Cómo calcular frigorías por metro cuadrado?

Multiplica los m² por 100–150 según el nivel de exigencia térmica.

¿Frigocalorías por metro cuadrado y frigorías por metro cuadrado son lo mismo?

A efectos prácticos en climatización doméstica, sí: se usa frigoría como kcal/h de capacidad de enfriamiento.

¿Cuántas frigorías son necesarias por metro cuadrado en conductos?

Calcula como por m² y añade +10–15% por pérdidas.

¿Cómo se miden las frigorías?

Son kcal/h retiradas; los fabricantes declaran la potencia en kW o BTU/h, que puedes convertir a frigorías.